Tai Chi 太极

Tai-Chi ist nicht nur Bewegung des Körpers
sondern auch eine Kultivierung des Lebens
太极不只是肢体的运动
更是生命的修持

Hier bildet die runde, lebendige Struktur des Zhaobao Hetaichi den Rahmen und verbindet sich mit der inneren Alchemie sowie der Achtsamkeit des Zen-Buddhismus. 在这里,我们以赵堡和式太极拳的圆活灵动为框架,融入内丹学的运化与禅宗佛学的觉知。

Durch Übungen in Bewegung und Stille unterstützt die Praxis dabei, in einem dichten modernen Alltag wieder Loslassen, Erdung und innere Balance zu finden. 通过动静结合的功法,助您在繁忙的现代生活中,找回身心的松沉与平衡。

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